2025년 05월 25일
이야기로 마무리하기: 더 차분한 취침 시간을 위한 비결
취침 시간은 전장이 될 수도 있습니다. 부모로서 저는 아이들의 끝없는 에너지와 “한 편만 더”라는 요청과 매일 전투를 벌여왔습니다. 하지만 이야기는 혼란을 평온으로 바꾸는 제 비밀 병기가 되었습니다. 연구에 따르면 이야기를 들려주는 것은 뇌를 진정시켜 아이들이 쉽게 잠들...
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