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2025年05月25日(日)

物語でくつろぐ:落ち着いた就寝時間の秘密

就寝時はまるで戦場のように感じることもあります。親として、子どもたちの果てしないエネルギーや「もうひとつ見せて!」というお願いに何度も手を焼いてきました。しかし、物語は私の秘密兵器となり、混乱を静けさに変えてくれました。研究によると、物語を聞くことは脳を落ち着かせ、子どもたちが眠りにつきやすくなること...

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2025年04月09日(水)

10分間の創造的遊び:短い想像力のひらめきで子どもの活力をチャージする方法

人生はあっという間に過ぎ去りますが、親としては子どもともっと遊ぶ時間が欲しいと感じる罪悪感を覚えます。仕事のメールや洗濯の合間では、創造的な時間を捻出するのは不可能に思えます。しかし秘密をお教えします:たった10分の想像遊びが、子どもの心をリチャージし、親子の絆を深めるのです。宇宙旅行する猫の物語を考...

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2025年03月09日(日)

子どもへの読み聞かせが、一生もののスーパーパワーになる理由

想像してみてください: お子さんと寄り添いながら、カラフルなお菓子の王国を飛び回るドラゴンの物語を読み聞かせているところを。そこでは単に物語を語っているのではなく、お子さんの脳を成功へとつなぐ回路を作っているのです。親として、読み聞かせが就寝前の時間を子どもの想像力と言語能力を育む発射台に変える様子を...

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